Saiba como fazer desaparecer um terçolho
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O terçolho é uma inflamação que aparece, quase sempre de forma inesperada, na zona da pálpebra. Embora não seja grave, pode causar dor, inchaço e até mesmo atrapalhar a visão no dia a dia. Mas quer uma boa notícia? Na maioria dos casos, desaparece sozinho com alguns cuidados simples. Neste artigo explicamos-lhe como pode aliviar os sintomas, acelerar o desaparecimento do terçolho e quando deve procurar ajuda médica.
O que é um terçolho?
Um terçolho ou hordéolo, termo técnico, diz respeito a um abcesso palpável, doloroso, avermelhado, que se desenvolve de forma aguda numa das pálpebras no seguimento da infeção de uma ou mais glândulas localizadas no bordo da pálpebra ou na sua espessura.
De acordo com a sua localização, os terçolhos podem ser classificados como externos, os mais comuns, ou internos.
Os internos formam-se no interior da pálpebra, e são, por norma, provocados por uma infeção nas glândulas sebáceas das pálpebras.
Já os externos, que são os mais comuns, têm a sua causa numa infeção no folículo das pestanas.
Como se apanha um terçolho?
Embora muitas pessoas achem que “se apanha”, o terçolho não é contagioso. Na maioria dos casos, aparece devido à obstrução ou infeção de uma glândula da pálpebra, provocada por bactérias.
Tocar nos olhos com as mãos sujas, usar maquilhagem fora de validade ou dormir sem a remover são comportamentos que aumentam o risco.
Pessoas com pele oleosa ou que usam lentes de contacto com frequência também estão mais propensas a desenvolver terçolhos.
Como tratar um terçolho em casa
Muitas das vezes, o terçolho pode ser tratado em casa, com cuidados simples e eficazes. O objetivo é aliviar o desconforto, reduzir o inchaço e ajudar o organismo a resolver a inflamação de forma natural.
Faça compressas mornas
O calor ajuda a desobstruir a glândula bloqueada e a alivar a dor. Use uma compressa limpa ou gaze embebida em água morna (não demasiado quente) e aplique sobre o olho fechado durante 10 a 15 minutos, 3 a 4 vezes por dia. Este é o passo mais importante para acelerar a recuperação.
Mantenha uma boa Higiene
Lave as mãos antes de tocar nos olhos e limpe cuidadosamente a zona da pálpebra com água morna e, se necessário, um pouco de soro fisiológico. Evite esfregar o olho.
Não esprema nem tente furar o terçolho
Pode parecer tentador, mas tentar espremer um terçolho só vai agravar a inflamação e aumentar o risco de infeções mais sérias. O ideal é deixar que drene sozinho, naturalmente.
Evite maquilhagem e lentes de contacto
Durante o tratamento, não utilize maquilhagem nos olhos, nem lentes de contacto. Estes produtos podem irritar ainda mais a zona ou transportar bactérias, dificultando a cura.
Tendo estes cuidados, na maioria das vezes o terçolho acaba por desaparecer em poucos dias. No entanto, se os sintomas persistirem ou piorarem, deve consultar um médico.
Quando devo procurar um médico?
Apesar de desaparecerem sozinhos, há situações em que é importante procurar ajuda médica de forma a evitar complicações ou garantir o tratamento mais adequado para o terçolho, entre elas:
O inchaço e a dor aumentam, em vez de melhorar
Se, após dois ou três dias de cuidados em casa, os sintomas estiverem a agravar-se, é sinal de que o terçolho pode estar a evoluir para uma infeção mais profunda.
O terçolho não desaparece ao fim de uma semana
Quando o inchaço persiste durante mais de 7 dias sem melhorias, pode ser necessário tratamento médico – como pomadas antibióticas, colírios ou, em alguns casos, drenagem.
O inchaço afeta a visão
Se o terçolho começar a prejudicar a visão, não deve adiar a ida ao médico.
Aparecem vários terçolhos ou são recorrentes
Terçolhos frequentes ou múltiplos podem indicar outros problemas de saúde, como blefarite – infeção da margem das pálpebras -, alterações hormonais ou défices de imunidade. Nestes casos, o ideal é fazer uma avaliação mais completa.
Há sinais de infeção mais grave (febre, vermelhidão à volta do olho, dor intensa)
Estes sintomas podem indicar que a infeção se espalhou e devem ser avaliados com urgência.
Como prevenir o aparecimento de um terçolho?
Ter um terçolho, na grande parte das vezes, é inofensivo e comum, no entanto, há cuidados simples que podem ser adotados e que acabam por fazer toda a diferença – especialmente para quem tem tendência para os ter.
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