Saúde Oral

Regresso às Aulas: Saúde Oral dos filhos em dia

Com o regresso às aulas, é hora de rever os hábitos de higiene oral dos mais novos. Veja dicas simples e eficazes.

Sorriso Mais
24 Agosto
4 min

O regresso às aulas traz sempre uma nova rotina para toda a família, e é o momento ideal para rever alguns hábitos, incluindo os de saúde oral. Depois do verão, muitas vezes mais relaxado em termos de horários e alimentação, vale a pena garantir que os mais novos retomam uma rotina de higiene oral consistente. Veja como pode ajudar.

Porque é importante rever a higiene oral no início do ano letivo

Durante as férias, é comum haver mais snacks, bebidas açucaradas e menos regularidade nas rotinas diárias, incluindo na escovagem dos dentes. O início de um novo ano letivo é uma boa oportunidade para reorganizar estes hábitos, criando uma rotina de higiene oral infantil que os filhos consigam manter ao longo do ano.

Hábitos essenciais para os mais novos

A prótese removível pode ser usada durante a noite?

O ideal é escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, sendo a escovagem antes de dormir particularmente importante. Até certa idade, os pais devem supervisionar ou ajudar na escovagem, garantindo que todas as superfícies dos dentes são bem limpas.

Alimentação e lanches escolares

Os lanches que acompanham as crianças para a escola têm um papel importante na saúde oral. Optar por alimentos menos açucarados e privilegiar a água em vez de bebidas açucaradas ajuda a proteger o esmalte dos dentes ao longo do dia.

Sinais de alerta a que os pais devem estar atentos

– Queixas frequentes de dor ou sensibilidade dentária.

– Manchas brancas ou escuras visíveis nos dentes.

– Sangramento da gengiva durante a escovagem.

– Mau hálito persistente, mesmo com boa higiene aparente.

Quando marcar a primeira consulta de check-up

O início do ano letivo é também uma boa altura para agendar uma consulta de rotina, especialmente se já passou algum tempo desde a última visita ao médico dentista. Estas consultas permitem identificar problemas numa fase inicial, o que facilita sempre o tratamento.

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Perguntas Frequentes

Com que idade deve a criança ir ao dentista pela primeira vez?

Recomenda-se, de forma geral, que a primeira visita ao médico dentista aconteça ainda nos primeiros anos de vida, para que a criança se familiarize com o ambiente e para que eventuais problemas sejam identificados cedo.

O aparelho dentário pode ser necessário em crianças?

Sim, em alguns casos o médico dentista ou ortodontista pode recomendar o uso de aparelho ainda durante a infância ou adolescência, de forma a corrigir o alinhamento dos dentes numa fase em que o crescimento facilita o tratamento.

Ajude os seus filhos a começar o ano letivo com um sorriso saudável. Com o Plano Dental Sorriso Mais o sorriso dos mais novos está sempre protegido.

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